点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:大众彩票官方-百度词条
首页>文化频道>要闻>正文

大众彩票官方-百度词条

来源:大众彩票注册2024-03-22 17:48

  

大众彩票官方

降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

  因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

  悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

  研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

贵州开行“冰雪主题”列车 南方游客畅享冰雪乐趣******

  (新春见闻)贵州开行“冰雪主题”列车 南方游客畅享冰雪乐趣

  中新社贵阳1月7日电 (记者 张伟)2023年中国春运首日,贵州2023年首列“冰雪主题”列车C6031次“复兴号”于9时31分由贵阳北站驶出,载着607名旅客前往六盘水。值乘列车长李小林告诉记者:“适逢周末,车上有近三分之一的旅客是奔赴贵州六盘水的三大滑雪场滑雪。”

  曾几何时,中国冰雪运动“不过山海关”。近年来,贵州省六盘水市相继建成玉舍、乌蒙、梅花山3个天然滑雪场,在这里,贵州人不出省、南方人不远足,就能享受到冰雪运动的乐趣。

  “贵州境内的8个滑雪景点,其中安六高铁(安顺至六盘水)沿线就有5个。”李小林对记者说,如今坐着高铁去滑雪正成为中国西南地区民众的新时尚。

  “冰雪主题”列车车厢内,蓝、白色调装饰为主,顶棚及车窗等部位贴有白色“雪花片”,车厢内兔年元素的装饰品、滑雪设备存放处标识、乘务员冰雪元素的胸牌、丝巾以及“乘坐高铁去滑雪”的海报,令人耳目一新。

  “冰雪主题”列车上,乘务员指引旅客存放专属滑雪设备。贵阳铁路疾控中心医务人员王婕细致地介绍了冰雪运动前要注意的健康防护及健康安全提示。各大滑雪景区的推介资料、滑雪安全注意事项的宣传折页吸引了部分旅客取阅。餐吧车备好的红糖姜茶、手套及围巾供有需求的滑雪旅客免费拿取,这些服务举措都颇受旅客好评。

  酷爱滑雪运动的乘务员刘敏为旅客示范、讲解滑雪服的穿戴要领,还归纳了自己在滑雪过程中常出现的小状况及应对技巧。几名“零基础”的旅客争相尝试体验滑雪服穿戴,不时问刘敏一些滑雪知识。“有人教我们要领,还讲解滑雪安全注意事项,令我内心的紧张和不安减轻了不少。”旅客龙瑞芳开心地说。

  在贵州实施的“一免三减半”(景区门票免费,自驾车过路费、住宿费、购买商品费五折)的“冬游贵州”钜惠等活动政策的加持下,冰雪“冷资源”正逐步变成贵州旅游的“热动力”。

  2023年春运,中国铁路成都局集团公司贵阳客运段打造“高铁+冰雪旅游”新产品,设计开行多趟“安六冰雪游”主题列车,方便旅客出行的同时,通过高铁这一流动载体,吸引更多民众参与冰雪运动。(完)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

推荐阅读
大众彩票app“癌症之王”胰腺癌的临床表现
2024-05-23
大众彩票玩法公益宝贝2017年度项目监测概况
2024-06-14
大众彩票下载app优质国际校应具备这些优势
2024-09-25
大众彩票客户端58岁余杭阿姨坐拥8套房,白天阿里当...
2024-05-14
大众彩票官网平台4招拍出赞爆朋友圈照片
2024-05-11
大众彩票计划美航借道南航入华 航空联盟格局生变
2024-02-27
大众彩票赔率印度考试评分软件出错 自杀学生数升至21人
2024-07-18
大众彩票客户端下载刘诗诗顺利产子 吴奇隆微博官宣报喜
2024-04-11
大众彩票软件皮尔斯:字母哥必须打出野兽表现 否则系列赛就结束了
2024-02-17
大众彩票充值悲痛!星际争霸2中国首个世界冠军刘...
2024-04-27
大众彩票论坛网易传媒:打造内容消费升级新生态
2024-04-03
大众彩票骗局斯坦福70%SAT满分学生被拒
2024-10-29
大众彩票网址 副部级官员被指严重破坏任职地政治生态 曾主政鄂尔多斯包头
2024-05-05
大众彩票官网小学招生迎来“小阳春”
2024-09-05
大众彩票手机版 NBA综述:勇士胜火箭系列赛1-0 绿军首战大胜雄鹿
2024-04-06
大众彩票官方网站确认选2020?韩国瑜在挺韩大会一句透玄机
2024-02-08
大众彩票规则 朴有天首次承认吸毒事实:我害怕放弃我自己
2024-10-14
大众彩票漏洞刘诗雯等4年终出这闷气 冲东奥再现曙光
2024-04-27
大众彩票开户乐清男孩失联案母亲被判1年3个月 这细节令人心疼
2024-04-19
大众彩票app下载首家妖怪博物馆开馆 汇五千多件妖怪资料
2024-09-14
大众彩票下载 副部级官员被指严重破坏任职地政治生态 曾主政鄂尔多斯包头
2024-04-14
大众彩票网投熬夜不仅让人头秃 还会使心脏停跳!
2024-09-12
大众彩票娱乐陕西一中学女生被学生殴打
2023-12-06
大众彩票开奖结果宋江加入黑社会的三步棋
2023-12-05
加载更多
大众彩票地图